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粗大ごみの処分方法を比較!メリット・デメリットは?

2022年3月31日2022年3月31日

イライラは残しちゃダメ!手軽にできるストレス解消法

2022年3月31日2022年3月31日

どうやってストレスを解消させればいいの?特別にストレス解消法を教えます!

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どうやってストレスを解消させればいいの?特別にストレス解消法を教えます!

とにかく寝て体を休めようまずは、とにかく寝ることが大切です。ストレスが溜まっているときというのは、なにか大変なことがあったり、辛いことがあったときだと思います。寝ると、疲労回復にもつながりますし、嫌なことを忘れることもできます。「ストレスを解消させたいが、特に何もやりたくない・動きたくない」という人...

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